miedo a hablar en público

Cómo convertí el miedo a hablar en público en una oportunidad

Recuerdo la primera vez que me lancé a superar mi miedo a hablar…
/por Melania
lección de vida

Una lección valiosa que cambió el destino de mi vida

Recordaré siempre la experiencia magnífica de mi primer seminario…
/por Melania
controlar la ira

Consigue controlar la ira y transformarla en energía positiva

La ira es una de las emociones más nocivas. Puede dañar tus…
/por Melania
ser feliz

¿Quieres ser feliz? Transforma las emociones negativas en positivas

Las emociones están presentes en todos tus actos. Y es curioso,…
/por Melania
amarte a ti mismo

Amarte a ti mismo: la única forma de dar y recibir amor de forma plena y abundante

Si de verdad quieres saber qué es el amor, empieza por amarte a…
/por Melania
trabajar la autoestima

Claves para trabajar la autoestima, superar la inseguridad y convertirte en tu mejor versión

¿Alguna vez te has preguntado por qué la mayoría de los niños tienen…
/por Melania
bienestar emocional

Mejora tu bienestar emocional y sé dueño de tu vida

En los últimos años la sociedad ha avanzado mucho en el ámbito…
/por Melania
aprender a perdonar

Cómo aprender a perdonar y quitarte el peso del rencor

Uno de los fenómenos más frecuentes en nuestra vida es el conflicto.…
/por Melania
como funciona la mente

Descubre cómo funciona la mente y controla tus pensamientos

¿Sientes que estás todo el día dándo vueltas la cabeza? Dejar…
/por Melania
como afrontar los miedos

Cómo afrontar los miedos y evitar que te paralicen

El miedo es una sensación física innata y necesaria para la…
/por Melania
creencias potenciadoras

Creencias potenciadoras: la llave que te permitirá conquistar tus sueños

Cuando hablo a la gente de creencias, muchos siguen asociándolas…
/por Melania
tener razon

¿Buscas siempre tener razón? Descubre por qué esa actitud te perjudica

¿Te gusta tener razón? Yo creo que a todos nos gusta. Cuando…
/por Melania
la queja

La cultura de la queja: ¿realmente sirve quejarte por lo que sale mal?

La queja parece algo que viene de serie con el ser humano. Cuando…
/por Melania
miedo al rechazo

Vence tu miedo al rechazo y muestra al mundo tu verdadero «yo»

Hace unos días recordaba las veces que me he sentido rechazada.…
/por Melania
ser agradecido

Ser agradecido es mucho más que decir «gracias»

Es de bien nacido ser agradecido, reza el dicho. En mi caso,…
/por Melania
sentimiento de culpa

No permitas que el sentimiento de culpa te fustigue

El sentimiento de culpa es uno de los más frecuentes y más…
/por Melania
Cómo derribar las excusas y conseguir la felicidad

Derriba el muro de las excusas y corre a por tu felicidad

Las excusas son como mirar el toro detrás de la barrera.
Imagina…
/por Melania
amarse a uno mismo

Amarse a uno mismo: la clave para tener alta autoestima

Amarse a uno mismo significa vivir en coherencia contigo mismo…
/por Melania
del miedo a la libertad

El camino de regreso: del miedo a la libertad de ser nosotros mismos

Todos anhelamos poder hacer lo que queremos, cómo queremos y…
/por Melania
autoestima y confianza

Terapia para recuperar la autoestima y confianza en ti mismo

Hace 10 años estaba pasando por el peor momento de mi vida.
Después…
/por Melania
libro Atrévete a tenerlo todo

El libro que te ayudará a enfrentarte a tus propios miedos, ya a la venta

Queridos lectores, publicar mi libro Atrévete a tenerlo todo…
/por Melania
miedos

¿Estás dispuesto a enfrentarte a ti mismo, a tus historias y a tus miedos?

¿Cuál es la historia que te cuentas a ti mismo y cuáles son…
/por Melania
gratitud

La herramienta más poderosa que te ayudará a recuperar tu autoestima

Hace muchos años, cuando empecé con mi proceso de cambio y…
/por Melania
ganar, perder

¿En tu vida personal y profesional, juegas a ganar o a no perder?

¿Cuántas veces has elegido no arriesgarte por miedo a perder?,…
/por Melania
creencias

¿Tus creencias te limitan o te impulsan a cumplir tus sueños?

Imagínate que tienes a tu lado a una persona (creencias limitantes)…
/por Melania
Melania Garbú

Las lecciones que aprendí en mi proceso de transformación

«Para vivir una vida con propósito, responsable y libre se…
/por Melania
actitud

Mi actitud me ayudó a ser responsable de mi vida

¿Te has dado cuenta de que la mayoría de la gente simplemente…
/por Melania
Atrévete atenerlo todo

Atrévete a tenerlo todo, un libro para recuperar tu poder personal

LANZAMIENTO EDITORIAL

Atrévete a tenerlo todo, un libro para…
/por Melania
vivir-una-vida-extraordinaria

¿Qué se requiere para vivir una vida extraordinaria?

Desde que nacemos, a todos nos enseñan nuestros padres y más…
/por Melania
Libro Atrévete a tenerlo todo

Libro Atrévete a tenerlo todo – Melania Garbú

No sé si a vosotros os ha pasado alguna vez, pero yo siempre…
/por Melania
Podcast - Actitud y negocios

La actitud en la vida y en los negocios

Descubre cual es la actitud adecuada en la vida y en los…
/por Melania
Amor, paz, abundancia

Nuestro anhelo más profundo es el amor, la paz y la abundancia

«Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la…
/por Melania
el poder de elegir

El poder de elegir

«Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última…
/por Melania
vida

Qué o quién nos impide tener lo que queremos en la vida

“Todo lo que logramos y todo lo que dejamos de lograr es un…
/por Melania
problema

Claves para descubrir tus talentos y tu propósito en la vida

"Sé quién en verdad eres. Descubre tus talentos y tu propósito…
/por Melania
feliz

¿Qué es lo que te impide ser feliz ahora?

Muchas personas eligen consciente o inconscientemente el sufrimiento,…
/por Melania
tomar acción

¡Aquello que puedes hacer o sueñas que puedes hacer, comiénzalo!

Cada vez que tomas acción, la vida te enseña, te guía y te…
/por Melania
mejorar la confianza

Cómo mejorar la confianza en ti mismo

En los últimos años, he visto cómo muchos emprendedores…
/por Melania
creencias limitantes

Cambia tus creencias limitantes. Transforma tu vida.

¿Sabías que tienes hábitos heredados de otras personas?
Somos…
/por Melania
aplazar una decisión

¿Cuál es el verdadero motivo que nos empuja a aplazar una decisión?

¿Alguna vez te ha pasado esto?
En algún momento de tu vida,…
/por Melania
transformar-tus-excusas-en-accion

Claves para transformar tus excusas en acción

¿Cuál es la mayor excusa que te repites y que te impide lograr…
/por Melania
Emprendedores autodidactas

Historias asombrosas de emprendedores autodidactas

Seguro que te has preguntado alguna vez…
¿Los emprendedores…
/por Melania

3 claves para gestionar mejor tu tiempo

A veces, mis clientes me preguntan cuál es mi secreto para…
/por Melania
confianza

3 técnicas para aumentar la confianza en ti mismo

¿Estás trabajando duro para sacar adelante tu negocio, pero…
/por Melania
emprendedor de éxito

¿Eres un emprendedor de éxito o un buscador de oportunidades?

¿Eres productivo o estás ocupado?
¿Te preguntas constantemente…
/por Melania
mentalidad ganadora

Claves para desarrollar una mentalidad ganadora

¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas tienen…
/por Melania
Tener tiempo

El secretos para tener tiempo para todo

A veces, mis clientes me preguntan cuál es mi secreto para tener…
/por Melania
Claves para conseguir lo que quieres

3 claves para conseguir lo que quieres en tu vida

Inevitablemente, si reflexionas sobre tu vida y sobre todo lo…
/por Melania
Razones para autosabotear tu propio éxito

3 razones por las que la mayoría de las personas autosabotean su propio éxito

Si los resultados de tu vida no reflejan la persona exitosa que…
/por Melania
los-obstáculos-que-te-impiden-transformar-tu-negocio

Descubre los 2 obstáculos que te impiden transformar tu vida y tu negocio

Si estás leyendo este artículo, te felicito, porque sé que…
/por Melania
Emprendedor

Las 3 creencias que necesitas como emprendedor

A la mayoría de nosotros, desde pequeños, nos han contado que…
/por Melania